มีคนหลายคนบนให้กับใบหน้าของตนเองว่าเป็นสิวหน้าเบื่อจะทำยังไง ตอนนี้เราคิดวิธีกำจัดสิ่งเหล่านั้นได้แล้วเป็นแค่สิวเป็นได้ก็หายได้จริงไหมไปดูสูตรกันเลย
วิธีควรปฎิบัติคือ
- ลดอาหารประเภทผัด ทอด พวกมันๆ ทั้งหลายแหล่
- ดื่มน้ำเปล่าทุกวัน ให้ได้อย่างน้อย 6-8 แก้ว
- พักผ่อนให้เต็มที่ ห้ามนอนดึก
- ทานผัก ผลไม้เยอะๆ เน้นกลุ่มวิตามิน เช่น ส้ม แอปเปิ้ล มะละกอสุก แครอท มะเขือเทศ
- บำรุงผิวด้วยวิธีด้านล่างนี้
บางคนใช้วิธีในการกำจัดสิวบนใบหน้านานมากเพราะมัวแต่หาวิธีรักษาสิว โดยการใช้ครีมตามกระแส ไม่ว่าจะเป็นครีมถูกครีมแพงก็ซื้อหมดจนไม่นึกว่าตัวเองก็มีส่วนที่ทำให้หน้าเกิดสิว เหมือนกันเพราะ 5 วิธีที่ได้กล่าวมาคุณไม่ได้ทำเป็นชีวิตประจำวันเลยจนทำให้สภาพหน้าแย่ขึ้นเรื่อย ๆ บางคนถึงกับแพ้ขั้นรุนแรงแค่เป็นสิวเพราะฮอร์โมนยังไม่พอยังจะมาเป็นสิเพราแพ้เครื่องสำอางอีก คือ คงแย่ 2 เลยแหละ บางคนแพ้ยังเครื่องสำอาง โอ้ แพ้ 3 เท่าขนาดขึ้นจะตั้งหมดเงินรักษาอีกกี่บาทถึงจะหาย
การที่ทำวิธีธรรมชาติส่วนใหญ่จะไม่มีการแพ้และได้ผลแน่นอนผิวหน้าก็ไม่เป็นอันตรายสุดท้าย เป็นวิธีที่ลองเองมั่วๆ คิดเองว่าน่าจะช่วยรักษาได้ ใช้หอมแดงในครัวจ้า ซอยบางๆ แล้วมาแปะๆ ไว้บริเวรหัวสิว แต่ทำไปมันก็แสบๆไปนะ (จริงๆสูตรนี้เราเคยอ่านจากไหนไม่รู้นานละ แต่ไม่เคยทำ ไม่รู้คิดไง นึกได้ก็จัดเลย) ปรากฏว่าได้ผลระดับนึง สิวมันยุบค่ะ ทำแบบนี้อาทิตย์นึง (เว้นวันนะ) แผลสิวมันก็แห้งลง ดีใจเวอร์…
แต่ทำๆ ไป ไกนดันหน้าไหม้งั้นละ เราเลนหาข้อมูลเพิ่ม เขาบอกว่ามันอาจจะมีสารอะไรสักอย่างนี่แหละ ที่ทำให้ผิวเราไหม้ได้ถ้าแปะไว้นานเกินไป
คราวนี้ ช่วงที่ผิวเราไหม้ เราก็งดทำวิธีนั้น ประมาณสองอาทิตย์ มั๊ง แล้วเราก็ไปเอามะขามเปียก มาผสมกับโยเกิร์ตแล้วพอกหน้าไว้ ก็รู้สึกว่าผิวหน้าเราขาวใสขึน สิวก็ไม่ค่อยขึ้นอย่างเมื่อก่อน แต่มันก็คันๆ แสบๆ ตอนที่โปะมะขามไว้ที่หน้า เลยพัก ทำอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง
และอันสุดท้าย เริดสุดคิดเองจ้า..มะละกอสุกล้างให้สะอาด แล้วบดๆ ให้ละเอียดแล้วผสมกับโยเกิร์ตแล้วนำมาพอกไว้ 10-15 นาที ผิวนุ่ม ขาวใส จริงๆ วิธีนี้ไม่แสบไม่คัน แต่เหม็นๆกลิ่นมะละกอสุกนิ้สสนุง (อาจเพราะเราไม่ชอบกลิ่นมันด้วยละมั้ง)ทำวิธีนี้ 3 วันสิวลด หน้านุ่มขึ้น ใสขึ้น ส่วนตัวเราว่า ok นะ เพื่อนๆ ลองไปปรับๆ ดูให้เข้ากับสภาพผิวตัวเองแต่สำหรับเรา ลองผิดลองถูกมาเยอะแล้ว ถามว่ากลัวมั้ย ถ้ามันจะหน้ายับ สิวเห่อ ก็กบัวค่ะ แต่เราชอบลองวิธีใหม่ไปเรื่อยๆ อะไรได้ผลก็เก็บสูตร ไว้มารักษา
